Comece a correr, ou faça qualquer outra atividade física do seu interesse, mas simplesmente comece.

Desde de maio de 2011 comecei a correr por influência da minha mulher e desde então não parei mais. Durante toda minha vida fiz esportes e atividades físicas, mas ainda não tinha descoberto o que as corridas na rua viriam a representar para mim: uma liberdade enorme de simplesmente colocar um par de tênis, uma roupa leve e um ipod com músicas animadas e sair sem um rumo pré-definido.

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